Konsultacje seksuologiczne Warszawa - bezpieczna rozmowa o intymności
Konsultacja seksuologiczna to bezpieczna, poufna przestrzeń, w której możesz otwarcie porozmawiać o swoich trudnościach, potrzebach i wątpliwościach - bez oceniania, presji czy skrępowania.
Dzielimy się naszą wiedzą i doświadczeniem
Zabawa jest ważnym elementem rozwoju, jest medium za pomocą, którego dziecko pokazuje swój świat wewnętrzny, swoje emocje.
„Dla wszystkich dzieci zabawa jest wprost życiową koniecznością, a zdolność do zabawy jest oznaką zdrowia.” Donald Woods Winnicott
Dlatego w przypadku małych dzieci wydaje się ona naturalnym medium także w procesie zdrowienia, w procesie terapii. Zabawa jest naturalnym procesem, który rodzi się w dziecku samoczynnie. Jest istotnym elementem radzenia sobie ze światem zewnętrznym, z własnymi emocjami, które bywają trudne w przeżywaniu, czy też z trudnymi sytuacjami, które wpływają na jego życie.
Dlatego też pracujemy w nurcie Play therapy lub w procesie terapeutycznym dziecka wykorzystujemy zabawę jako sposób wyrazu i leczenia jego trudności. W zależności od wieku dziecka terapia przyjmuje także formę swobodnej rozmowy, czasem także są ćwiczone konkretne umiejętności, których dziecko potrzebuje do lepszego funkcjonowania.
Warto skorzystać z konsultacji seksuologicznej, gdy:
- odczuwasz spadek lub brak popędu seksualnego
- doświadczasz trudności z podnieceniem lub osiągnięciem orgazmu
- odczuwasz brak satysfakcji z życia seksualnego
- zmagasz się z zaburzeniami erekcji lub przedwczesnym wytryskiem
- odczuwasz ból podczas zbliżeń lub napięcie uniemożliwiające współżycie
- zastanawiasz się, czy Twoje potrzeby, fantazje lub zachowania seksualne mieszczą się w granicach normy i szukasz rzetelnej wiedzy na ten temat
- zastanawiasz się nad swoją orientacją seksualną lub tożsamością płciową i potrzebujesz przestrzeni do rozmowy o tym
- czujesz, że masz problem z kontrolowaniem podejmowanych czynności i zachowań seksualnych
- niska samoocena i lęk przed oceną utrudniają Ci bliskość i przyjemność z seksu
- brakuje Ci rzetelnej wiedzy o seksualności i chcesz ją uzupełnić w rozmowie ze specjalistą
- potrzebujesz przestrzeni, by zaakceptować swoją orientację, seksualność lub preferencje seksualne
- chcesz przygotować się do rozmowy z partnerem lub partnerką o swoich potrzebach, preferencjach i granicach
Proces w pigułce, czyli wszystko, co warto wiedzieć o konsultacji seksuologicznej
Zgłoszenie telefoniczne lub zapis na stronie
Podczas zgłoszenia telefonicznego pomożemy Ci dobrać odpowiedniego specjalistę. Możesz też zapisać się samodzielnie na stronie. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania.
Wywiad seksuologiczny
Pierwsze spotkanie, czasem dwa lub trzy, poświęcone jest dokładnemu wywiadowi: seksuolog pyta o naturę trudności, doświadczenia i przekonania związane z seksualnością, stan zdrowia fizycznego i psychicznego, relacje partnerskie oraz Twoje oczekiwania wobec konsultacji. Wszystkie pytania zadawane są z poszanowaniem Twoich granic - dzielisz się na tyle, ile w danym momencie jest dla Ciebie możliwe.
Ustalenie dalszej drogi
Na podstawie wywiadu specjalista proponuje dalsze kroki - może to być psychoedukacja i konkretne ćwiczenia, dalsza konsultacja seksuologiczna, a czasem skierowanie do lekarza seksuologa, ginekologa, urologa lub innego specjalisty, jeśli podejrzewane jest podłoże medyczne.
Podsumowanie i zamknięcie procesu
Gdy cel konsultacji zostanie osiągnięty lub trudność wyjaśniona, wspólnie podsumowujemy proces i ustalamy, czy potrzebna jest dalsza praca, czy klient czuje się gotowy zakończyć spotkania.
Opinie pacjentów:
wsparcie, które rozpoczyna zmianę
Seksualność jako część zdrowia, nie temat tabu
Trudności w sferze seksualnej rzadko wynikają z jednej przyczyny - zwykle składają się na nie czynniki biologiczne, medyczne, emocjonalne i relacyjne. Otwarta rozmowa prowadzona w atmosferze akceptacji, poufności i braku oceny sama w sobie potrafi znacząco zmniejszyć napięcie i wstyd, które często towarzyszą tym tematom.
Konsultacja trwa 50 minut
Spotkania odbywają się w poradni lub online. Liczba spotkań jest indywidualna - czasem wystarczy jedno, czasem potrzebny jest dłuższy proces.
220 PLN za konsultację trwającą 50 minut. Konsultacje prowadzi Justyna Krawczak.
Justyna Krawczak
Ważne jest dla mnie tworzenie przestrzeni opartej na bezpieczeństwie, otwartości, szacunku i braku oceny.
Ukończyła jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Jest także po pierwszym stopniu szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Wspiera osoby doświadczające dysfunkcji seksualnych, trudności związanych z tożsamością płciową oraz seksualną, a także osoby poszukujące wsparcia psychologicznego niezwiązanego bezpośrednio z seksuologią.
Pytania o konsultacje seksuologiczne
Tak. Seksuolog jest objęty tajemnicą zawodową, a wszystko, o czym rozmawiamy podczas konsultacji, pozostaje poufne.
Seksuolog zadaje pytania niezbędne do zrozumienia trudności, ale zawsze z poszanowaniem Twoich granic. Dzielisz się tym, na co jesteś gotowy lub gotowa - tempo rozmowy ustalane jest wspólnie.
Konsultacja seksuologiczna koncentruje się na sferze seksualnej i intymnej - jej celem jest rozpoznanie problemu, psychoedukacja i wypracowanie konkretnych rozwiązań w obszarze seksualności. Terapia par obejmuje szerszy zakres relacji, choć obie formy pracy często się uzupełniają.
Nie zawsze. Wiele trudności ma podłoże psychologiczne lub relacyjne i można nad nimi pracować podczas konsultacji seksuologicznej. Jeśli seksuolog podejrzewa przyczynę medyczną, skieruje Cię do odpowiedniego lekarza, na przykład urologa, ginekologa lub endokrynologa.
Możesz liczyć na uważne wysłuchanie bez oceniania oraz pomoc w zrozumieniu przyczyn trudności - psychologicznych, relacyjnych lub zdrowotnych. Na tej podstawie specjalista stawia wstępną diagnozę problemu i wskazuje możliwe kierunki dalszej pracy. Psycholog nie wypisuje leków ani recept - jeśli trudność wymaga leczenia farmakologicznego, otrzymasz rekomendację wizyty u odpowiedniego lekarza.
Oto odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące terapii dzieci w Psyche Balans. Jeżeli potrzebujesz dodatkowych informacji skontaktuj się z nami.
Umów konsultację seksuologiczną
To pierwszy krok do zrozumienia trudności i poprawy jakości życia intymnego. Skontaktuj się z nami, aby umówić wizytę.
