Psychoterapia rodzinna Warszawa - terapia systemowa
Terapia rodzinna pomaga rozwiązywać konflikty, odbudowywać więzi i lepiej rozumieć siebie nawzajem. Pracujemy w podejściu systemowym - z rodziną jako całością.
Kiedy korzystać z pomocy?
- Kiedy rozwiązanie sytuacji konfliktowych między członkami rodziny jest utrudnione.
- Poprawy wymaga komunikacja w rodzinie.
Istnieje potrzeba pracy nad wzmacnianiem więzi i wzajemnym zaufaniem. - Występuje potrzeba wsparcia w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi czy też kryzysami tj. jak choroba somatyczna, choroba, psychiczna, strata.
- Istnieje potrzeba wsparcia rozwoju dzieci i młodzieży oraz gdy lekarz psychiatra lub/i terapeutą indywidualny zaleci dodatkowo taką formę pomocy.
Istnieje potrzeba pracy nad budowaniem zdrowych granic. - Istnieje konieczność pracy nad separacją oraz autonomią w relacjach rodzinnych.
- Wystąpiła potrzeba umożliwienia każdemu członkowi rodziny wyrażenie swoich uczuć i potrzeb oraz pracy nad ich spełnieniem.
Dzielimy się naszą wiedzą i doświadczeniem
Proces w pigułce, czyli wszystko to, co o procesie terapii rodzinnej potrzebujesz wiedzieć
Zgłoszenie telefoniczne lub poprzez zapis na stronie
Podczas zgłoszenia telefonicznego, możesz zadać wszystkie pytania oraz rozwiać swoje wątpliwości dotyczące procesu terapii rodzinnej.
Spotkania konsultacyjne
Spotkania konsultacyjne trwają od 1 do 3 sesji z psychologiem lub psychoterapeutą w trakcie, których macie okazję poznać siebie wzajemnie i zadecydować o najlepszym dla Waszej rodziny rozwiązaniu.
Proces terapeutyczny
Proces terapeutyczny, w którym pracujecie nad uzgodnionymi celami. Proces jest zróżnicowany w zależności od wyznaczonych celów oraz problematyki Waszej rodziny.
Zakończenie psychoterapii
Zakończenie psychoterapii. Ważne, aby terapię zakończyć, a nie przerywać czyli jeśli osiągnęliście swoje cele, macie poczucie, że zmiany w Waszym życiu zaszły na poziomie, którego potrzebujecie to dobry moment na zakończenie i podsumowania. Zakończenie psychoterapii trwa zazwyczaj od 1 do 3 sesji.
Kiedy warto skorzystać z terapii rodzinnej - przykładowe sytuacje
Nastolatek z depresją lub lękiem - młoda osoba wycofuje się z relacji, traci energię, ma trudności z nauką. Rodzina widzi zmianę, ale nie zawsze wie, czy to kryzys rozwojowy, czy objawy wymagające wsparcia. Terapia rodzinna pomaga lepiej zrozumieć trudności młodej osoby i sposób, w jaki bliscy mogą ją wspierać.
Nastolatek po kryzysie psychicznym lub hospitalizacji - po pobycie w szpitalu rodzina wraca do domu z dużym lękiem, napięciem i wieloma pytaniami. Bliscy chcą pomóc, ale nie wiedzą, jak rozmawiać i reagować. Terapia rodzinna pomaga odbudować poczucie bezpieczeństwa i wspólnie odnaleźć nowy sposób bycia razem.
Nastolatek z trudnościami z jedzeniem - gdy pojawiają się zaburzenia odżywiania, problem szybko dotyka całej rodziny. Wokół posiłków narastają napięcie, bezradność i konflikty. Terapia rodzinna pomaga uporządkować te trudności i stworzyć bardziej wspierające środowisko.
Opinie pacjentów:
wsparcie, które rozpoczyna zmianę
MŁODZIEŻY, DZIECI ORAZ PAR, MAŁŻEŃSTW I RODZIN
Pomagam budować
harmonię w rodzinie
W mojej pracy jako terapeuta rodzinny priorytetem jest dobrostan i rozwój wszystkich członków rodziny. Poprzez otwartość i zrozumienie, tworzę przestrzeń, gdzie każdy członek rodziny może swobodnie wyrazić swoje emocje i potrzeby. Dzięki temu wspólnie możemy pracować nad rozwiązaniem konfliktów, wzmocnieniem więzi i osiągnięciem harmonii w życiu rodzinnym.
MŁODZIEŻY I OSÓB DOROSŁYCH
Wspieram w odkrywaniu własnej drogi
Jako psychopedagog, skupiam się na budowaniu zaufania i autentycznego dialogu. Moim celem jest pomoc w zrozumieniu siebie i odnalezieniu drogi do równowagi. Wspieram moich klientów w procesie zmiany, oferując narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami życia codziennego.
Jak wygląda terapia rodzinna w naszej praktyce
Nasza terapia rodzinna jest dostosowana do potrzeb Twojej rodziny. Oferujemy bezpieczną przestrzeń do odkrywania i rozwiązywania trudności.
Sesje trwają 80 minut.
Spotkania odbywają się w poradni lub on-line 3-4 razy w miesiącu
od 270 do 400 PLN za sesję (80-90 min, w zależności od terapeuty). Terapia rodzinna może być prowadzona równolegle z terapią indywidualną - rekomendujemy wtedy dwa odrębne procesy.
Pytania o terapię rodzinną
W podejściu systemowym rodzina jest traktowana jako system - problemy jednej osoby mogą wynikać z dynamiki relacji między wszystkimi członkami. Terapeuci nie skupiają się na winnym, lecz na wzorcach komunikacji i interakcji.
Najlepiej, gdy uczestniczą wszyscy kluczowi członkowie rodziny, ale skład spotkań może się zmieniać w trakcie procesu. Terapeuta dostosowuje formę pracy do możliwości i potrzeb rodziny.
Terapia rodzinna jest szczególnie wskazana, gdy trudności dotyczą relacji między członkami rodziny - konflikty, kryzysy po zmianach życiowych, trudności wychowawcze dotyczące dziecka.
Proces rozpoczyna się od zgłoszenia telefonicznego. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny - terapeuta poznaje rodzinę, jej historię i aktualną sytuację. Wspólnie ustalane są cele i forma dalszej pracy.
Tak, ich udział zależy od wieku, sytuacji i celów terapii. Terapeuta dba o to, aby każdy członek rodziny czuł się bezpiecznie i mógł wyrazić swoje emocje.
Oto odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące terapii rodzinnej w Psyche Balans. Jeżeli potrzebujesz dodatkowych informacji skontaktuj się z nami.
Gabinety stworzone z myślą o Twoim samopoczuciu
Nasze gabinety zostały zaprojektowane z myślą o komforcie i spokoju, które są niezbędne w procesie terapeutycznym. Ciepłe kolory, naturalne światło i starannie dobrane detale tworzą atmosferę sprzyjającą refleksji i rozmowie. Każda przestrzeń została stworzona, aby wspierać poczucie bezpieczeństwa i pomóc w budowaniu relacji opartej na zaufaniu i otwartości.
Umów się na konsultację
Nie czekaj! Skontaktuj się z nami, aby rozpocząć swoją drogę do lepszego samopoczucia.
